Jeszcze kilkanaście lat temu regularny trening niemal automatycznie oznaczał konieczność wyjścia z domu i wizytę na siłowni. Dla wielu osób była to jedyna dostępna forma aktywności fizycznej. Dzisiaj świat wygląda zupełnie inaczej. Tempo życia stale rośnie, obowiązków przybywa, a czas staje się jednym z najcenniejszych zasobów. Właśnie dlatego coraz więcej osób zaczyna zadawać sobie pytanie, czy regularny trening musi oznaczać dojazdy, kolejki do sprzętu i podporządkowywanie dnia godzinom otwarcia klubu fitness.
Dla większości ludzi największym problemem nie jest brak motywacji do ćwiczeń. Problemem jest znalezienie czasu. Praca zawodowa, prowadzenie własnej firmy, obowiązki rodzinne, podróże służbowe oraz codzienne sprawy sprawiają, że nawet godzina treningu często zamienia się w dwie lub trzy godziny wyjęte z harmonogramu dnia. Sam dojazd do siłowni, przebranie się, wykonanie treningu i powrót do domu zajmują znacznie więcej czasu, niż początkowo zakładamy.
Właśnie dlatego trening w domu przestaje być alternatywą. Dla wielu osób staje się świadomym wyborem. Możliwość rozpoczęcia treningu dokładnie wtedy, kiedy mamy wolną chwilę, jest dla zapracowanych osób ogromną wartością. Nie trzeba dostosowywać planu dnia do grafiku siłowni. Nie trzeba tracić czasu na dojazdy. Nie trzeba czekać, aż zwolni się ulubione urządzenie. Wszystko znajduje się w jednym miejscu i jest dostępne dokładnie wtedy, kiedy tego potrzebujemy.
Jeszcze do niedawna domowa siłownia kojarzyła się z dużym pomieszczeniem wypełnionym sprzętem. Bieżnia, rower treningowy, hantle, ławki i kolejne urządzenia zajmowały znaczną część domu lub garażu. Dla wielu osób taka inwestycja była niepraktyczna zarówno pod względem kosztów, jak i dostępnej przestrzeni. Rozwój technologii sprawił jednak, że nowoczesny trening wygląda dzisiaj zupełnie inaczej.
Coraz większą popularność zdobywają inteligentne systemy treningowe, które łączą wiele funkcji w jednym urządzeniu. Dzięki temu użytkownik nie musi już tworzyć własnej siłowni złożonej z kilku lub kilkunastu różnych maszyn. Wystarczy jedno nowoczesne rozwiązanie pozwalające przeprowadzić pełny trening całego ciała.
To właśnie dlatego segment Smart Fitness rozwija się dziś tak dynamicznie na całym świecie. Użytkownicy oczekują nie tylko sprzętu do ćwiczeń. Oczekują technologii, która pomoże im trenować skuteczniej, bezpieczniej i wygodniej. Chcą mieć dostęp do swoich treningów, historii postępów i indywidualnych ustawień niezależnie od miejsca i czasu.
IMBODY doskonale wpisuje się w ten trend. Łączy zaawansowaną technologię elektromagnetyczną, sztuczną inteligencję oraz aplikację IM ProFit w jeden spójny system treningowy. Dzięki temu użytkownik może przygotować trening w aplikacji, zapisać go na swoim koncie i uruchomić w dowolnym momencie bez konieczności opuszczania domu.
Dla osób zapracowanych ogromne znaczenie ma również oszczędność miejsca. IMBODY zajmuje około dwóch metrów kwadratowych powierzchni, oferując jednocześnie dostęp do setek ćwiczeń oraz wielu metod treningowych. To rozwiązanie, które bez problemu można zintegrować z nowoczesnym apartamentem, domem lub prywatną strefą wellness.
Coraz więcej osób zaczyna również dostrzegać, że największym luksusem nie jest już dostęp do kolejnej siłowni. Największym luksusem jest możliwość treningu wtedy, kiedy naprawdę mamy na to czas. O szóstej rano przed pracą. Wieczorem po zakończeniu obowiązków. W weekend. W dowolnym momencie dnia. Bez konieczności planowania całego harmonogramu wokół jednej wizyty na siłowni.
To właśnie dlatego coraz więcej przedsiębiorców, menedżerów, specjalistów i osób prowadzących aktywny tryb życia wybiera trening w domu. Nie dlatego, że nie lubią siłowni. Wybierają go dlatego, że cenią swój czas, wygodę i możliwość trenowania na własnych zasadach.
Bo współczesny trening nie powinien wymagać reorganizacji całego dnia. Powinien być dostępny wtedy, kiedy go potrzebujesz. I właśnie dlatego przyszłość fitness coraz częściej zaczyna się we własnym domu.